К чему приводит дефицит витаминов и минералов?
Дата: Январь 9th 2010 -
Понятно, что предупредить заболевание проще, чем лечить.
Одна из основных причин смертности людей – это онкология. Рак зарождается в клетке, которая вышла из-под контроля. Здоровая клетка делится в процессе роста, если нужно обновить ткань или заживить рану. При раке же деление клеток продолжается непрерывно. В организме все больше накапливаются поврежденные клетки, в которых отсутствуют контрольные гены. Развивается предраковая ситуация. Эти клетки все быстрее превращаются в злокачественные. Нормальные гены в раковой клетке не могут выполнять свою функцию. Здоровый организм в состоянии побороть действие канцерогенов. Почти все канцерогены не вызывают болезнь непосредственно. Им нужны помощники – свободные радикалы.
Теперь о них. Свободные радикалы – это ненасыщенные соединения кислорода, в которых не хватает электронов. Они становятся агрессивными, выхватывают недостающие частицы повсюду. И в результате разрушаются клеточные мембраны, ткани организма. Возникает мутация, приводящая в итоге к раку.
Свободные радикалы появляются во всех процессах обмена. В некоторых они просто необходимы. Так клетки иммунной системы с помощью свободных радикалов уничтожают вирусы и различные бактерии.
В процессе жизни в организме формируется антиоксидантная система, выполняющая роль защиты.
Если организм человека не может справиться, необходимы антиоксиданты. Они поступают извне: в составе пищи и витаминов. Особенно важны витамины А, С, Е, бета- каротин, минерал селен.
Кто- нибудь слышал о болезни Альцгеймера?
В середине 20 века этой болезни не существовало. А сейчас один из двух людей после 70 лет страдают данным недугом. Впервые начали изучать на животных, как можно предупредить это заболевание. Животным давали большие дозы витамина Е. Этот витамин замедляет потерю памяти при болезни Альцгеймера.
Камни в почках. Даже сейчас существует уверенность, что камни в почках появляются из кальция продуктов, которые люди употребляют в пищу. На самом же деле камни в почках происходят из Ваших собственных костей. При дефиците кальция в организме появляются камни. Еще 1000 лет назад домашним животным давали кальций, магний, бор, чтобы предотвратить камни в почках, так как животные просто умирали от этого.
Аневризма сосудов. Это раздувание артерии из-за потери эластичности, что может привести к разрыву. Еще 50 лет назад в Америке проводились эксперименты на домашних животных. Им давали удвоенное количество меди в рацион питания. После вскрытия выяснилось, что ни одно животное не умерло в результате аневризмы. А те домашние животные, которые не получали достаточное количество меди, умирали от разрыва сосудов.
Кардиомиопатия. Причиной заболевания является дефицит селена.
Простой совет: посмотрите на руки и лицо. Если обнаружите розовые пятна, это говорит о раннем дефиците селена. Начинайте принимать коллоидный селен в течение 6 месяцев.
Дефицит хрома и ванадия может привести к сахарному диабету.
Лысина у мужчин появляется вследствие дефицита олова в организме. При полном дефиците может развиться глухота.
Расстройство обоняния и вкуса возникает из-за дефицита цинка.
Остеопороз. Бор и кальций могут сохранить Ваши кости. Также бор участвует в выработке половых гормонов: эстрогенов у женщин, тестостерона у мужчин.
Помните! Нам необходимы 90 элементов питания. И растениям это по плечу. Следует потреблять 15-20 растительных компонентов в день в правильном сочетании. Ваше здоровье в Ваших руках!
Март 19th, 2010 at 08:14
Насчет появления камней в почках вы сами себе противоречите.Если самим костям нехватает кальция то как могут появиться камни для появления которых нужен избыток кальция.Например вот что написано на сайте http://www.vitaminov.net/rus-news-0-0-16835.html «Необходимо помнить,что,например, избыток кальция может вызвать образование камней-оксалатов».А вот на другом сайте http://www.greencross.by/ru/article/lowmenu.php?id_article=232&id_page=110&id_menu=65&id_level=3 «написано: В частности, к значительной частоте почечнокаменных заболеваний может приводить раннее и исключительное питание грудных детей кашами и мучными блюдами. Каши и мучные изделия богаты кальцием, однако этот кальций, подвергшийся термической обработке, не усваивается нашим организмом и может служить источником образования почечных камней.» Кстати ваше название правильно но не до конца. К примеру к чему может привести чрезмерное употребление витамина С описано на том же сайте http://www.greencross.by/ru/article/lowmenu.php?id_article=232&id_page=110&id_menu=65&id_level=3 «Урологи советуют тем, у кого есть риск приобрести камни в почках, получать витамин С только из натуральных продуктов и не принимать дополнительные дозы этого витамина.» А пользователям сайтов при возникновении вопросов лучше прежде всего обращаться к врачу.А то что пишут на сайтах может тоже в какой-то степени правильно,но в какой? вот в чем вопрос.Проверяет ли их то?Тоже не ясно.
Март 19th, 2010 at 09:14
Существуют различные научные теории. Но первопричиной моче-каменной болезни является дефицит кальция в организме. Все клетки и ткани нуждаюутся в Ca, он участвует в работе Na-K насоса в клетках, без которого невозможно проведение импульса, питание клетки. Организм-сложный механизм. Когда в крови мало Ca, идет выброс из костной ткани, что в свою очередь может привести к камням в почках. Часто у пациентов с остеопорозами находят камни в почках. И с другой стороны прием Ca в таблетированной форме для восполнения дефицита в течение длительного времени также может приводить к камням. Получается замкнутый круг. Для того, чтобы Ca усваивался в организме, необходимо принимать в растительной форме ( коллоидной ), что не будет приводить к камням в почках. Почитайте мою другую статью про минералы.
Вообще эта статья- размышление. О своем здоровье нужно заботиться с молодого возраста. После 40 лет желательно принимать биологически-активные добавки к пище. Но обязательно консультироваться со своим лечащим врачом. Желаю здоровья!
Апрель 10th, 2010 at 02:25
good-works.ru…
Где то около 4х лет вплотную работаю над этой проблемой и думаю ваши доводы особо поверхностными …
Апрель 13th, 2010 at 03:53
Жуть то какая…
Июнь 28th, 2010 at 22:11
Вообще, как я по себе заметил, нехватка витаминов – это отсутствие сил, депрессивное настроение и низкая работоспособность. По крайней мере, у меня так проявлялась, думаю, у большинства тоже так же. Так вот я борюсь с этим Супрадином, вообще отличные витаминки, вкусные и полезные
Я шипучие таблетки пью, каждый вечер, в итоге и работать нормально могу, и болеть как-то даже меньше стал, иммунитет, видимо, повысился от большого количества витаминов.
Сентябрь 17th, 2011 at 15:36
Cool site http://www.newmedstore.com/ – medications, buy proventil, buy valtrex, prescription drugs and othe.
Ноябрь 22nd, 2011 at 12:21
Хороший сайт http://mozzyhost.ru – хостинг ssl, николаев хостинг, перенести домен на другой хостинг, хостинг c php mysql, мажордом хостинг и многое другое.